IBS★くぅのこころ

期末テストまでのタイムリミットが迫ってきています(゜Д゜)笑


木曜日から金・月・火です。
50分で毎日2時間ずつ……

絶対、ガスと腹鳴りヤバいです(T_T)

高校生になって、まだあんまり症状出てなかったのに、この期末テストで…↓↓
あ〜あ(>_<。)


なんか今からドキドキしてます。笑


くぅは、テストとかすごく緊張してしまうんです。
それで、余計に症状が出ます(@_@)

みなさんは、どんな風に緊張をほぐしていますか(´・ω・｀)？

ほんとに緊張しない方法が知りたいです;



とりあえず今日は、症状が出なくて良かったです(^-^)

ってか、眠いのと暑いのとで
それどころじゃなかったのかもしれません…笑


ネガティブなくぅにとって、またまた悩みが増える出来事もあったんですが…(´-`)


じゃあ､おやすみなさい(^O^)/  

今日は夕方から、親友とお出かけしました(^^)/


近くのショッピングモールに行ったんですけど…
洋服とか雑貨を見てからご飯食べたんです。

結構たくさん食べたんですけど、ガスの症状が出なかったです(・∀・)

いつもなら食べるとお腹張ってガスがヤバいけど……

なんでだろ(゜゜)？
一緒にいた子が全然気を使わない子だからかな？？笑

かなり調子が良かったです!

嬉しい＼(^o^)／笑



今日、一緒にお出かけした子は、
高校は違うけど幼なじみ・親友で、くぅのIBSのこと知ってるんです。

久しぶりに会って「お腹の調子どう？」みたいに聞いてくれたのが、嬉しかったです(^-^)


中学生の時にくぅがIBSのことを泣きながら話したら…
「気付いてあげられなくて、ごめんね」って一緒に泣いてくれたんです(´・ω・｀)

その子に話してからは、少し気持ちが楽になってます(´`)

みなさんも親友とか信用できる人に話したらいいと思います(*^_^*)


やっぱり本音で話せるっていうか…すごく楽しめました(*⌒▽⌒*)
  

やっと金曜日＼(^o^)／
1日がかなり早く終わりました(・∀・)



特に症状は出なかったです!★
移動教室ばっかりだったので。

5時間目は危なかったけど…笑

バスと電車も大丈夫だった(｀・ω・´)


最近、気付いたんですけど…
お腹減って鳴りそうになると、
ガス(音)も出そうになるんです。

お腹の中で「グー」みたく鳴ると、
背中・お尻の方でも鳴りそうになります(T-T)

まったく困ります(^_^;)


あとは、トイレに行きたくなって
少し我慢してたりすると、背中・お尻の方で鳴ります。


いろんな所から、いろんな音が鳴る、くぅの体…おかしいです(^O^)/笑



あ!今日は好きな人と喋れました(*⌒▽⌒*)少しだけど…

それじゃあ(^^)/  

帰りのバス……
人がかなりいました↓↓

運良く、座れたのですが、やっぱり人が多くて密集してるとこは苦手です(´_ゝ｀)

ずっとドキドキしてました。笑



今日、学校では症状が出なくて良かったです(^-^)

午後はやっぱりガスがキツいけど…;

昼休み、みんなお弁当バクバク食べて、さらにお菓子まで食べてて…羨ましいです(T_T)

せっかくお母さんが作ってくれたお弁当残しちゃうこととかあるんで、申し訳ないです(´・ω・｀)


みなさんオススメのガス対策とかありますか(´｀)?



明日は金曜日!
ラスト1日、頑張りましょう!★


明日こそは好きな人に話しかけます(｀・ω・´))笑
  

更新サボってて、ごめんなさい(ノ_・。)


なんだか、今週は、少し調子が悪いです。
先週が良すぎたんですよね(^_^;)


便秘(便意)とガスが………
汚い話ですが、いつも朝トイレしても出しきらないんですよ。
そうすると、バスの中で、ガス出そうになるし…
ガスがお腹に溜まってると、腹鳴りも酷くなるし(T-T)

ほんと、どうにかしてほしい!!!



状況が出そうになると、緊張感がすごくなって、手にかなり汗かくんですよね↓↓
たまにノートに手おくと湿っちゃうぐらいです。笑

状況が安定してる時は、全然大丈夫なんですけどね(´_ゝ｀)

同じ人いるかな(゜ω゜)？  

変な題名で、すみません(・∀・)笑


最近、微妙に便秘っぽいです。
便意がくるんですけど、トイレに行っても出ない↓↓

お腹の張りとガスが酷いし…
辛いです(-_-#)


だんだん治ってきたと思っていた便秘がまた復活しそうです。


前のブログでも同じようなこと書いた気がする(^^;)


やっぱり1番効くのはヨーグルトなのかな(´`)？



明日からまた学校……
日曜日の夕方になると、すごく行きたくなくなります(´・ω・｀)笑


今週(来週)は、楽しみなこととか全然ないし…憂鬱です(T-T)  

8時半まで友達と遊んでました(*^_^*)


午後からカラオケに行って、
いつもは気になるガスも気にならず……7時頃にくぅの家に帰ってきて、テレビ見ながらゴロゴロしてました。

いつもなら横になるとお腹鳴るし、ガスは出るし、テレビの音かなり大きくしないといられないけど、今日は大丈夫でした(・∀・)!


その時に思ったんですけど…
もし彼氏ができたら、こんな風に部屋でゴロゴロしたりできないなあって(T_T)

くぅだって、一応高校生の女子なので、彼氏ぐらいほしいし…部屋に呼ぶのとか憧れなんですよね(゜ω゜)笑

あ〜ほんと友達とか羨ましい(´_ゝ｀)


最近、少しずつ良くなってる感じがするので…このまま治ってくれればいいのに(´・ω・｀)


IBSとは関係ないですが、最近ツいてないです。笑
悪いことは重なるんですよね(´¬`)
もっとポジティブになりたい!!  

昨日は、疲れて更新する前に寝てしまいました↓↓


腹鳴りを心配してたんですけど、なんか授業が騒がしくて大丈夫でした(｀・ω・´)!
午後は、ガス出そうだったけど、乗りきりました。
斜め後ろの席の子がいなかったから気持ちが楽だったのかもしれません(..)


金曜日の授業は、結構好きなので楽しかったです♪


腹鳴り、治ってきてる感じです(・∀・)


かなーり短いですが(^^)/
  

今日は、ちょっといろいろあって学校で泣いちゃいました;

あ!IBSとは関係ないことなんですけどね(^^;)


友達が、みんな心配してくれて
なんか申し訳なかった気が…。

ごめんなさい(T_T)


みんな、ほんと優しくて
いい子ばっかりです。

友達っていいな(´・ω・｀)笑



くぅは、たまに朝シャンすることがあるんです(゜-゜)

寝ぐせひどい時とか。


そうすると…その日、お腹の減りがすごい気がします!

朝からお風呂入って、規則正しくないからかな??

ただの思いこみかもしれないですが。

だから、最近は寝ぐせひどくても朝シャンは我慢しています(・∀・)


おかげで、お腹の調子いいです♪

でも 油断は禁物!!!!笑

今週も、あと1日残ってます(-_-;)


明日が症状出ずに無事に終わることを祈って…

おやすみなさい(*^_^*)
  

さっき家で食べたんです。

みかんとかフルーツが入ってるやつなんですけど、

そしたら……
あれ？なんかお腹痛い!??

で、トイレに直行です(T-T)


前にゼリー食べた時も、お腹痛くなった気がします(-_-;)


しかも、今日はカルピスも一緒に飲んでたからかな??

カルピスは乳製品だから↓↓
…あれ?そうですよね(^^;)?


食べたらお腹痛くなるものリストに
[ゼリー]と[カルピス]追加です(・∀・)笑


あ!他にもあったら教えてください。



しかも、生理がくるとお腹痛いし、緩くなる気が……
もう大変です!!!笑  

ちょっと更新サボってて、すみません(..)



また1週間始まりましたね、、
頑張りましょう(´・ω・｀)!



月曜日って、お腹の調子がいい感じがします('ω')
んー気のせいかな…



今日は、調子が良かったです★


午前中は「お腹減ったな」ぐらいでボーっと授業受けてました。


午後は、症状が落ち着いてたので
ウトウトしたり、いろんなこと考えたり､みんなで先生に怒られないようにコソコソ話して、笑ったり…(・∀・)


帰りのバスも、ウトウトしてて
リラックス(゜゜)

無事に家に着きました。


なんだか今日は、普通の高校生に戻れた気がしました(^ω^)

IBSのくぅにとっては、すごくすごく嬉しい1日でした。


普通の子に戻りたーい!  

題名は、適当です(・∀・)笑


この前のお腹の痛みが落ち着いてきました。
よかったよかった(*^_^*)



もう、ずっとなんですが…
くぅは、ガスより腹鳴りの方が酷いんですよね(´・ω・｀)

ガスは、前に比べたら凄く減ってきてるのに、腹鳴りは悪化してる感じです↓↓

お腹鳴らない日ないですね(-_-;)
辛い…ほんと、辛い(゜ω゜)!笑



症状が出そうな状況(静かな場所とか)になると「IBSになる前は、こんな時どんな気持ちだったんだろう?」って考えちゃいます(゜゜)


もう、健康だった時のこと忘れちゃいました。
  

昨日と今日、夜ご飯食べた後に、痛くなりました。

お昼ご飯は大丈夫なんだけど……不思議です(゜-゜)笑


なんか、くぅのお腹にはいろんな痛みがあります(・∀・)

お腹痛くならない日がないくらいいつも痛いです↓↓

IBSになる前は、こんな痛くならなかったのに(-_-;)



今日は、お腹の減りとガスが凄かったけど、症状が出なくて一安心しました(^_^;)

あと2日…今週も無事に終わってほしいです。


あ!腹持ちがいいものとかあったら教えてください(´・ω・｀)
ほんと、すぐお腹減っちゃって困ります(T-T)



今も腹鳴り＆胃がキリキリ…
あ〜…
なんだこれ〜
もう寝ます(｀´)!笑  

この前は、みなさんコメントありがとうございました。

やっぱり「IBS」で嫌われちゃうと思うけど…それまでは、頑張って
「恋」してたいと思います!!
だって､好きな気持ちは止められないもん(｀・ω・´)笑


ほんと、みなさんがコメントしてくれて交流できたりするのが嬉しいんです。

実は…くぅ、1件のコメントだけでもいつもかなりテンション上がってます(・∀・)あはは



あ〜
最近、1週間ぐらいお腹の調子が悪すぎます↓↓

食べるとすぐトイレ行きたくなるっていうか…お腹が痛くなります。
ﾊﾟﾝを1個だけでもです｡
胃とかじゃなくて、下痢とかの痛みなんですよね(T-T)

そのせいで、ガスの量も増えていて辛いです;

何か原因があるのかな(-_-;)

早く治れ〜  

今日は、目立った症状が出なくてよかったです(^^)/


あ!でも、なんか腹鳴りが酷かったかも;
なんでだろう??



それでは、今日、1番書きたかったことを……


くぅは、好きな人ができました。


昔から恋してない時がないぐらい、恋多き女だったんです(・∀・)笑

でも、IBSになってからは「ちゃんと治ってからたくさん恋しよう!」って。

だから治るまで恋愛禁止みたいな感じに思ってたんです。

まあ、結局何回か好きな人が出来そうになって…
だけど、すぐに諦めて…(^^;)
ここ1年くらいは本気で大好きな人がいなかったんです。


……4月に高校生になって
一目惚れしちゃったんです。
その人のおかげで、学校に通うの頑張れてます(..)

たぶんすごい大好きです。


でも…IBSが治るまでって決めてたから、ちゃんとけじめよく治るまでは恋愛禁止にするべきかなって(゜-゜)

なんか文メチャクチャだし、上手く言葉にまとまらないんですけど;


恋していいのかな

もっと好きになっていいのかな

あーどうしよう。


どうせ叶わないけど。


IBSだって恋ぐらいしていいですよね(´・ω・｀)?



ぜひみなさんの意見聞かせてください、  

ずっと前にチョコレートはガスが溜まりやすい?みたいなことを聞いた気がします。(本当かわからないです(>_<。))

確かにチョコレート系のお菓子とか食べるとガスが出そうになる…。

今日もそうでした。

くぅは、好きなので結構食べちゃうんですよね(..)


これからは、少し控えようと思います!
チョコレートはニキビもできやすくなるし(^^;)



ずっと書きたかったんですけど、なんか友達ってよくわからないですよね↓↓
別に喧嘩したりしたわけじゃないんですが…たまに「裏では、くぅの悪口とか言ってんだろうな」とか思ったり、イライラしたり……

IBSになってから、なんか性格変わっちゃいました(-_-#)


今は、家で1人でいる時が1番楽です。


人を信用できないって、相手にも失礼ですよね(´・ω・｀)、  

もう6月ですね!
なんか早い?(゜゜)笑

あっという間に期末テストが(゜Д゜)
あ〜嫌ですね↓↓



今日は、午後からもう最悪でした。症状は出なかったんですけど、10分くらいハラハラドキドキしてました(T-T)
あの静けさはヤバいです!!笑


もう、こんな自分が嫌っていうか情けなくなります(+_+)
症状をめっちゃ我慢して手に汗かくと、なんか落ち込みます。
またネガティブに……(´;ω;｀)



お腹鳴らないようにとか、ガス出ないようにとか…対策をいろいろ試していくうちにわかったんですが……
最初は効くんですけど、だんだん効果がなくなっていく気がします。
うーん(-"-;）
どうしたらいいのか…´｀



それじゃあ、今日も1日お疲れさまでした(^^)/